Quais são os benefícios do
infravermelho longo?
1- Saúde cardiovascular Um dos principais
benefícios para a saúde da terapia por
infravermelho longo é a melhoria da
saúde cardiovascular. A luz infravermelha
aumenta a produção de óxido nítrico, uma
molécula de sinalização vital que é
importante para a saúde dos vasos
sanguíneos.
Ela ajuda a relaxar as artérias e impede
a coagulação e a acumulação de sangue
nos vasos. Além disso, ele também
combate os radicais livres para evitar o
estresse oxidativo e regular a pressão
sanguínea.
2- Dor e Inflamação A terapia por
infravermelho longo é um remédio
eficaz e seguro para dor e inflamação.
Pode penetrar profundamente através
das camadas da pele, até os músculos
e ossos. Como a terapia melhora a
circulação na pele e em outras partes
do corpo, pode levar oxigênio e
nutrientes aos tecidos lesionados,
promovendo o bem estar.
Ajuda a aliviar a dor, aliviar a inflamação
e proteger contra o estresse oxidativo.
3- Lesões Musculares A terapia
infravermelha melhora a ação das
mitocôndrias nas células, desencadeando
o crescimento e o reparo de novas células
e tecidos musculares.
Em outras palavras, infravermelho longo
pode acelerar o processo de reparo
após uma lesão muscular.
4- Artrite, artrose O calor infravermelho
longo pode ajudar a aliviar facilmente
pacientes que sofrem de artrite, entorse,
neuralgia, bursite, espasmos musculares,
diminuição da dor, rigidez articular e várias
outras doenças nas costas musculo
esqueléticas.
Grande parte das dores, rigidez e dor que
acompanham o envelhecimento é reduzida.
5- Desintoxicação O infravermelho longo
libera toxinas que costumam estar no
centro de muitos problemas de saúde,
incluindo dificuldade em perder peso.
As toxinas do nosso corpo aparecem na
água como caroços ou glóbulos. A
circulação sanguínea é bloqueada e a
energia celular se deteriora onde essas
toxinas se acumulam. No entanto, quando
o infravermelho longo é aplicado às
moléculas de água que contêm as toxinas,
a água começa a vibrar, liberando os gases
encapsulados e outros materiais tóxicos
na corrente sanguínea, e o corpo os
remove naturalmente por um processo
normal de desintoxicação (suor, urina,
excremento, sistema linfático).
6-Regula nível de açúcar A terapia é
conhecida por ser usada para ajudar a
regular o açúcar no sangue. O diabetes
é uma doença que impede o nosso corpo
de equilibrar o uso de glicose (energia)
derivada dos alimentos que ingerimos.
Os sintomas comuns dos diabéticos são:
micção frequente, sede e fome excessivas,
náusea, fraqueza e fadiga. Os raios
infravermelhos longos podem aumentar
a circulação sanguínea, o que resultará
no rejuvenescimento das células.
A terapia ajuda a remover toxinas e
resíduos e substituí-las por oxigênio e
nutrientes frescos do sangue.
7- Limpa a pele O aumento da temperatura
corporal com raio infravermelho longo faz
com que os poros da pele se abram.
A transpiração se torna superabundante
poucos minutos e expele impurezas
profundas (sujeira, óleo e maquiagem)
e células mortas da pele do corpo,
deixando a pele radiante e impecavelmente
limpa. Ao aumentar a circulação sanguínea
os nutrientes naturais da pele vêm à
superfície.
A aparência da sua pele experimentará
maior firmeza, melhora no tom,
elasticidade, textura e cor.
8- Sono O infravermelho longo melhora
a qualidade do sono, possibilitando um
sono profundo e reparador (noites e dias
melhores).
Essa terapia também contribui para a
diminuição da ansiedade durante o dia.
9- Acelera a recuperação Acelera a
eliminação do ácido lático produzido pelo
exercício físico ou pelo estresse, reduzindo
a fadiga; com efeito relaxante e melhora
da flexibilidade muscular.
10- Capacidade regenerativa O infravermelho
longo estimula o metabolismo celular que
aumenta a capacidade de regeneração do
corpo e ajuda a restaurar o bom funcionamento
do sistema nervoso.
Quando qualquer tecido do corpo é exposto
ao infravermelho, o processo de
cicatrização do corpo é ativado.
Ele é capaz de penetrar profundamente
no corpo humano, estimulando suavemente
a expansão dos capilares e estimulando
a circulação sanguínea.
Assim, o FIR estimula a produção de tecido
celular e promove rapidamente a regeneração
da pele e do sangue.
11 – Ajuda na perda de peso A melhora
no metabolismo induz à perda do peso,
já que o infravermelho longo aquece o
corpo e ajuda na queima de calorias.
Além disso, quando os metais pesados
são reduzidos, eliminando-os, os
desequilíbrios metabólicos que estavam
causando má digestão e fácil ganho de
peso serão corrigidos, agora esses
problemas serão corrigidos com o uso
contínuo do cobertor.
Além disso, as toxinas lipofílicas
armazenadas na gordura são reduzidas,
facilitando a perda de peso.
12- Reduz o inchaço Como auxilia a expansão
microvascular, acelerar a circulação sanguínea,
reduzir a pressão arterial e ajudar na retenção
de líquidos, o infravermelho longo reduz o
inchaço e alivia o cansaço das pernas e pés,
comumente sentido devido às atividades
realizadas ao longo do dia.
13 – Cura potencial do câncer Alguns
especialistas vêm estudando o uso da
terapia por infravermelho longo como
um tratamento potencialmente viável
para o câncer. Pesquisadores dos
Institutos Nacionais de Saúde
dos EUA desenvolveram uma nova
técnica,a fotoimunoterapia, que utiliza
raios de luz infravermelha para destruir
tumores.
Os pesquisadores acreditam que esse
método tenha potencial para substituir
vários tratamentos de quimioterapia,
radioterapia e cirurgia.
Conclusões A terapia por infravermelho
longo é uma maneira segura e eficaz de
reduzir a dor e tratar uma ampla variedade
de condições, sem precisar recorrer a
tratamentos invasivos ou medicamentos.
Se você sente algum tipo de dor
ou possui alguns dos problemas citados
na matéria, pode ser uma boa alternativa.